Nếu cuộc sống này quá ngắn ngủi,
Cớ sao em lại buồn tủi u sầu?
Trước khi mặt trời khuất sau rặng núi,
Nhẹ cất nỗi buồn vào chiếc túi của thời gian…
Nếu cuộc sống này có ngắn ngủi,
Vậy sao em chưa phủi bụi vương lòng mình?
Nắng sớm đợi mỗi bình minh thức dậy,
Hoàng hôn về khẽ vòng tay sưởi ấm cơn gió đêm…
Nếu cuộc sống này là ngắn ngủi,
Thì em ơi đừng nuối tiếc những chuỗi ngày đã qua…
Trước khi chúng ta bước ra từ giấc mộng,
Vầng thái dương của ngày mới luôn rạng rỡ đón chờ.
@Đến buổi tọa đàm “Có gì đâu mà giận” của Thầy Thích Minh Niệm – tác giả tựa sách “Hiểu về trái tim”, một quyển sách trong tủ sách “Hạt giống tâm hồn” rất nổi tiếng tại Việt Nam – để lắng nghe những chia sẻ về cách làm chủ cảm xúc tiêu cực trong lối ứng xử với những người thân yêu của mình, từ đó mỗi chúng ta sẽ tự nhận thức và học cách nuôi dưỡng các mối liên hệ tình cảm để thấy rằng Gia đình luôn luôn là Tổ ấm mà ai cũng mong muốn được trở về…
Ps: Thương tặng những người bạn
From me with 
Trong buổi Toạ đàm: “Có gì đâu mà giận?” vừa qua, chúng ta nhận ra những lời khai thị của Thầy Minh Niệm thật đáng quý hơn bao giờ hết:
1. Câu chuyện không thay đổi nhưng ta thay đổi nhận thức thì ta hết khổ.
2. Sức chịu đựng của con người thay đổi theo dung lượng trái tim của họ.
3. Chỉ nên quan tâm đến người khác, kể cả con mình, sao cho họ được nâng đỡ, nuôi dưỡng. Quan tâm quá sẽ có sự đòi hỏi đi kèm và mình trở thành nỗi sợ hãi của người đó vì sự đòi hỏi này.
4. Trẻ con được nuông chiều thì không có sức chịu đựng.
5. Đỉnh cao của #HẠNH_PHÚC là chia sẻ với người khác, vì con người không tồn tại độc lập. Khi ta nâng đỡ và nuôi dưỡng những người xung quanh thì ta hài hoà với vũ trụ. Nhưng sự nâng đỡ và nuôi dưỡng này không được kèm theo phiền toái, đòi hỏi, dựa dẫm, sự thể hiện hay tìm sự thoả mãn. Sự nâng đỡ và nuôi dưỡng chỉ hướng tới đối phương mà không đòi hỏi gì trở lại.
6. Những hệ giá trị sẽ thay đổi theo thời gian, đừng cho rằng những điều mình nghĩ và tin sẽ không thay đổi.
7. Khi mình có tình thương đích thực với một đối tượng, vượt lên cái ngã của mình thì mình có thể hy sinh để họ sống.
Thầy Thích Minh Niệm là tác giả của tựa sách “Hiểu về trái tim” – tựa sách có số lượng in lần đầu lớn nhất, với 100.000 bản (Trung tâm sách kỷ lục Việt Nam). Thầy cũng là người vượt lên những yếu kém và hạn chế của mình với cuộc hành trình “tu bụi” trong 3 năm trên đất Mỹ. Năm 2015, thầy sáng lập trung tâm Hàm Dưỡng Tâm Hồn và Rèn Luyện Kỹ Năng Sống, gọi tắt là Bản Hoa Anh Đào, tại Bảo Lộc, Lâm Đồng, một nơi cho các bạn trẻ tìm kiếm một con đường ý nghĩa đích thực.
Đến nay Thầy vẫn tiếp tục dạy thiền và tâm lý trị liệu ở trong và ngoài nước.
Nguồn: Hạt giống hạnh phúc
#NguyenNgocDieu